Como saber se sou narcisista?

O que é o Transtorno de Personalidade Narcisista e como saber se tenho essa condição séria

Vivemos em uma sociedade com cultura cada vez mais auto-obcecada e ouvimos a palavra narcisista lançada com bastante frequência nas mídias sociais. Mas o que é narcisismo, e como você pode saber se você é uma pessoa narcisista?

Segundo o site do Dr. Dráuzio Varella, o Transtorno de Personalidade Narcisista é uma condição psiquiátrica em que o indivíduo desenvolve um padrão generalizado e de grandiosidade, sentindo-se superior às outras pessoas. Trata-se de uma pessoa com alta necessidade de atenção, adulação e sem nenhuma empatia com o próximo.

Aqui estão 15 sinais de um narcisista:

Sentimento de superioridade
Falta de empatia
Egoísmo extremo
Incapacidade de lidar com críticas
Necessidade de controle das situações
Perfeccionismo exagerado
Culpar os outros pelo seu comportamento
Ignorar opiniões contrárias às suas
Humilha outras pessoas frequentemente
Explora outras pessoas sem sentir-se culpado(a)
Pensa que os outros sempre precisam de você
Cerca-se de pessoas que ficam de admirando e paparicando
Necessidade de receber elogias constantemente
Intimida pessoas que podem ser mais fortes que você
Fantasia a ideia de um amor ideal, brilho, poder e sucesso

Quais as causas do Narcisismo?

Muitas pessoas utilizam a palavra “narcisista” para descrever alguém que é arrogante ou egocêntrico. É importante entender que o transtorno de personalidade narcisista é uma condição psiquiátrica, séria e real. No entanto, a causa exata desse distúrbio é desconhecida. Pode resultar de uma combinação de fatores, tais como:

Genética
Personalidade e temperamento
Trauma de infância
Relações infantis com pais e irmãos

Os narcisistas têm relacionamentos conturbados devido aos seus traços definidores. No entanto, por trás da máscara de uma pessoa confiante, muitas vezes eles têm uma autoestima frágil.

O que fazer para tratar esse transtorno?

Aconselhamento e terapia da conversa (psicoterapia) parecem ser o tratamento mais eficaz para o transtorno de personalidade narcisista.

Aceitar que você tem o problema e querer começar esse aconselhamento profissional significa que você já está com meio caminho andado. Pessoas com Narcisismo são muitas vezes incrivelmente temerosas de críticas, o que pode impedi-lo de aceitar ajuda.

Como evitar esse transtorno em mim ou em meus filhos?

Se você está preocupado com seu próprio comportamento ou o de um ente querido, consulte um profissional de saúde mental. Se você é um pai zeloso ou uma mãe preocupada, você pode evitar a promoção de hábitos que podem contribuir para o narcisismo em seus filhos:

Enchendo-os de elogios e atenção desnecessários
Tratar seus filhos como excepcionais ou mais merecedores do que qualquer outra pessoa
Não estabelecer limites
Não ensinar o respeito pelo próximo
Permitir que eles sejam expostos a coisas que os influenciam de forma negativa

Fonte: Medicine Net / Dr. Dráuzio Varella

Considerações finais

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